Кислотно-щелочной баланс

Кислотно-щелочной баланс

Вероятно, всем время от времени, приходится слышать о кислотно-щелочном балансе, однако далеко не все помнят, что означает это словосочетание. И уж тем более не ясно, каким образом он может быть нарушен и каковы наиболее эффективные пути его восстановления. Предлагаем немного подробнееразобраться в этом вопросе.Что это такое?

Под термином «кислотно-щелочной баланс» понимают всю совокупность процессов, поддерживающих стабильность водородного показателя крови. pH крови человека колеблется в очень узких пределах, в норме его значение должно составлять от 7,37 до 7,44. Даже если отклонение pH от нормы не превышает 0,03, речь идет о патологии, серьёзом заболевании, а показатели pH ниже, чем 6,8 и выше 7,8 смертельно опасны.

Врачи убеждены: только восстановив кислотно-щелочной баланс до состояния физиологической нормы, можно надеяться на полное выздоровление.

Как восстановить кислотно-щелочной баланс

Чтобы понять это, необходимо вспомнить, что все потребляемые нами продукты, условно делятся на кислотные или щелочные. В идеале соотношение кислотных и щелочных продуктов должно составлять 1:4, однако в действительности, потребление кислотообразующих продуктов в современном обществе значительно превышает наши физиологические потребности.

Разумеется, организм каждого из нас «сконструирован» с большим запасом прочности. При повышении жизненно важных показателей запускается множество механизмов, которые помогают исправить ситуацию. Обычно, избыток кислоты в организме:

• выводится мочой и потом;
• нейтрализуется минералами – кальцием, магнием, калием, натрием;
• накапливается в мышечной ткани.

Это спасает нас он неминуемой смерти, однако день за днём повторяющая ситуация приводит к развитию ряда хронических заболеваний, в числе которых:

• остеопороз;
• мочекаменная болезнь;
• варикоз и другие проблемы с сосудами;
• подагра.

Если проблему не решать, она только усугубится. Страдает сердечно-сосудистая система, может развиться диабет II типа. Кроме того, кислая среда считается наиболее благоприятной для раковых клеток. А это значит, что закисление организма является фактором, провоцирующим развитие онкологических заболеваний. Что делать в этой ситуации?

Как себе помочь?

Разумеется, первый и самый очевидный путь к решению проблемы – радикальный пересмотр рациона питания и отказ от ряда продуктов, которые ведут к повышению кислотности – жирного мяса, простых углеводов, полуфабрикатов и фаст-фуда. Кроме того, рекомендуется употреблять достаточное количество свежих овощей и фруктов.

Разумеется, ваш путь не будет лёгким – менять свои кулинарные предпочтения не так просто! Хотите себе помочь? Для вас есть отличное решение! Щелочная минерализованная антиоксидантная вода Biocera способствует мягкому восстановлению pH вашего организма, повышению иммунитета, эффективной борьбе с инфекциями, нейтрализует свободные радикалы. Не правда ли, это именно то, что вам нужно? Помните, регулярное употребление воды Biocera — путь к здоровью и долголетию.