Абрикосы – волшебный летний фрукт для здоровья и красоты, который можно купить в СПб

Неслучайно специалисты советуют больше есть в основном сезонные продукты.

Королеве Елизавете II, например, всегда мела отменное здоровье и прибывала в хорошем настроении, и у Её Величества было основное правило в отношении своей диеты – всегда есть фрукты и овощи в течение соответствующего сезона.

Лето, это официально сезон вкусных, но также невероятно полезных фруктов, таких как абрикосы. Вот несколько интересных фактов о них, которые доказывают, что в жаркие дни для нашего организма есть эти изящные плоды. Сегодня можно с легкостью заказать доставку абрикосов в Спб. И я вам подсказываю, где заказать свежие абрикосы в СПб с доставкой — загляните на сайт vkusdostavka.ru.

А теперь разберем полезные свойства этих фруктов.

Полезны для хорошего зрения

Благодаря содержащимся в них каротиноидам, абрикосы приобретают яркий цвет, и когда мы их потребляем в пищу, они могут способствовать здоровью глаз. Активные компоненты этого фрукта предотвращают окислительные процессы в клетках и замедляют возрастные изменения зрения.

Мощные антиоксиданты

Абрикосы узбекские обладают необычным зарядом антиоксидантов, обеспечивая надёжную защиту клеток, которые постоянно подвергаются атакам свободных радикалов. Насыщенные фрукты богаты бета-каротином, витаминами A, C и E, а также флавоноидами. А этот арсенал антиоксидантных ингредиентов предотвращает воспалительные процессы, укрепляет иммунитет и замедляет процессы старения.

Здоровый желудок

Ужасно много людей борются с проблемами пищеварения. Сладкие абрикосы – это фрукты, которые, тем не менее, могут напрямую влиять на общее состояние здоровья тела и, в частности, желудка. Они содержат два типа клетчатки – растворимую и нерастворимую. Первый тип поддерживает нормальную кислотность желудка, контролируя уровень сахара и холестерина в крови. Нерастворимая клетчатка улучшает перистальтику и даёт питание полезным бактериям.

Красивая кожа

Как уже упоминалось выше, чрезвычайно важны витамины A, C и E, а абрикосы армянские и узбекские богаты ими. Но эти витамины комплексно действуют на кожу – в сочетании они способны питать и увлажнять изнутри. Если вы часто едите абрикосы, безусловно, кожа станет более эластичной и здоровой. Кроме того, известно, что витамины А и Е полезны для здоровья ногтей и волос, которые особенно нуждаются в «витаминной поддержке» летом, поскольку они также безжалостно подвергаются атаке солнца.

Источник минералов

Абрикосы – отличный источник калия, а этот минерал необходим организму для ряда важных функций, например, для правильного функционирования центральной нервной системы и мозга. Дефицит калия ухудшает память, приводит к повышенной утомляемости и снижению работоспособности. Эти вкусные фрукты также содержат магний и фосфор, за что ваш организм тоже будет благодарен.

Заказывайте абрикосы с доставкой и наслаждайтесь удивительным вкусом.